글루코사민 msm1 🦴 관절 영양제, 글루코사민과 MSM 중 뭐가 좋을까? 💊 글루코사민 vs MSM, 어떤 걸 선택해야 할까?나이가 들수록 슬슬 관절에서 삐걱 소리가 나는 것 같지 않으신가요? ㅠㅠ운동 후 무릎이 아프다거나, 아침에 일어날 때 손가락이 뻣뻣하면 관절 건강 신호등이 켜진 거랍니다!그래서 다들 "관절 영양제" 찾으면서 글루코사민이니 MSM이니 헷갈리셨죠?저도 처음엔 "둘 중 뭘 먹어야 하지?" 고민 많이 했는데요.이번 글에서 두 성분의 차이점과 어떤 경우에 더 좋은지 제대로 알려드릴게요! 🦵✨🧪 글루코사민과 MSM, 뭐가 다른 걸까?많은 분들이 "둘 다 관절에 좋다는데, 차이가 뭘까?" 궁금해하시더라구요.글루코사민은 연골을 보호해 주는 성분이고, MSM은 염증 완화와 통증 경감에 도움을 준답니다."연골 보호"가 필요하면 글루코사민, "통증 완화"가 필요하면 .. 2025. 2. 17. 이전 1 다음
